Neisha: Ne grešim več!

Neisha privlači poglede s svojo postavo, ki je vse bolj izklesana. S primernim pristopom do hrane in športom je njeno telo postalo čvrsto.

Strogo se podreja zdravemu prehranjevanju in različnim vadbam, kar pa ne pomeni, da se nikoli ne pregreši. Če si pregreho privošči, to naredi brez slabe vesti, saj ve, da bo naslednji dan z vadbo te kalorije pokurila.



»V mojem življenjskem slogu so se z začetkom samostojne kariere začele pojavljati spremembe. Imam drugačen odnos do časa in nenehna skrb za zdrav duh v zdravem telesu je zame samoumevna. Doumela sem, da zadovoljno počutje ne pride kar samo od sebe, da ni vseeno, kaj daš vase in kaj delaš s seboj. Letos sem prebolela mononukleozo, ki mi je za tri mesece porušila ravnovesje v telesu, posledica pa so bila tudi številna vnetja. In takrat sem se resno zamislila.« Neisha je morala, preden je začela odpravljati posledice bolezni, poiskati vzroke, kar je naredila s pomočjo strokovnjakov, potem pa je temeljito spremenila način življenja. »Zdaj se posvečam osebni rasti. Duhovna hrana je na dnevnem meniju. Posvečam se svoji ustvarjalnosti ter skrbim za redno vadbo in zdravo prehrano. Trikrat na teden obiskujem vročo jogo, skoraj vsak dan tečem, splezam na kak hrib, doma pa dodatno poskrbim za raztezne vaje. Komaj čakam, da spet začnem trenirati kikboks.« Vse to ji pomaga tudi pri boljšem počutju na koncertih, saj na odru porabi veliko energije, zato ji pride kondicija še kako prav.
Več v tiskanih Zvezdah (št.29/2016)

Značke: #neisha #pevka
Deli na

Kje se nas sliši:

  • | 94.9 MHz | Ljubljana z okolico
  • | 95.5 MHz | Novo mesto z okolico
  • | 95.5 MHz | Celje z okolico
  • | 96.7 MHz | Sevnica (Posavje)
  • | 95.9 MHz | Brežice, Krško (Posavje)
  • | 88.7 MHz | Dobova, Bizeljsko
  • | Preko sistema DAB+ | po vsej Sloveniji

Kje smo vidni:

  • | Telemach | Kanal 19
  • | Telekom | Kanal 21
  • | T-2 | Kanal 16
  • | A1 | Kanal 24
  • Večina ostalih kabelskih operaterjev
Radio veseljak logotip noga

Vse pravice pridržane © 2024