»Podvržena sem hormonskemu neravnovesju in lahko jem pico za zajtrk,« malo v šali malo zares svoje prehranjevalne navade na enem od branch dogodkov razkrije pevka Neisha. Tudi sicer je za vsestransko glasbenico prav branch najljubši obrok dneva. »Je ravno prav umeščen v dan, saj gre za mešanico med poznim zajtrkom in zgodnjim kosilom. Priznam, meni ne ustreza jesti stokrat na dan po malo, temveč si raje privoščim konkreten hranljiv obrok enkrat v dnevu, nato je na vrsti kratka siesta, potem pa s polno močjo na delo. Pomembno se mi zdi predvsem to, da poznamo sebe, poslušamo svoje telo in prehranjevalne navade prilagodimo svojemu ritmu,« pravi Neisha, ki ji te dni dela nikakor ne zmanjka. Veliko časa namreč preživi v studiu in na vajah.
Neisha si za zajtrk privošči tudi to
Deli na
Neža Buh - Neisha Foto: M24
Vas zanima, kakšne so Neishine prehranjevalne navade?
Neisha Foto: Revija Zvezde